2007年5月のお知らせ

こんにちは。今日も暑かったですね。

みなさんは日ごろニュースなどを見ていますか？小中学生だと、おそらく見ている人はほとんどいないと思いますが・・・高校生は、多少見ていてほしいですね。今日火星で昔水が存在していた有力な証拠を見つけた、というニュースがありましたね。私は学生時代はとにかく理科が嫌いでしたが、最近はこういうニュースを見るとふと興味が湧いたりします。職業的なものかもしれませんが、今ではほとんど理科に対して嫌いという意識はありません。

理科や社会は内容としては身近なものですが、興味が湧きにくいですよね。例えば公民のように実際の生活に直結する内容でも、学生のうちは触れないことが多いので、馴染みにくいですよね。歴史なんかだとなおさらです。ただ、ニュースや新聞、本なんかを見たり読んだりしていると、社会や理科の教科書に出てくる内容が載っていることも結構ありますよね。「そういえばこれ学校で習ったなぁ・・・でもなんだっけこれ？」と疑問に思ったら、即教科書やノートを見返してください。きっと、学校で習った時よりも確実に記憶に定着しますよ！
勉強は何も教科書を読むだけじゃありません。身近なところで、普段学習していることと関連することを見つけてみてはどうでしょう？みっと、勉強に対する視野が広がると思います。

こんにちは。はしかが流行して、休講を余儀なくされている大学が増えていますね。まだ東京都内が中心ですが、みなさんもうがいや手洗いなど体調管理はしっかりしておいてくださいね。

もう５月も３週目です。期末テストの範囲も約半分を学習し終えました。復習はしっかりできてますか？テストに向けてこれからが大切な時期です。先生たちと一緒に頑張っていきましょう！

今日も雨が降っている上にじめじめした嫌な天気ですね。せっかくの土曜日なのに、外出する気が起きないですよね。

みなさんは、何か落ち込んでいるとき、イライラしているとき、これをすれば気持ちも晴れてスカッとする、そんな自分だけの気分転換の方法をもっていますか？買い物したりカラオケ行ったり好きなスポーツに打ち込んだり・・・いろいろな方法があると思います。ちなみに私の場合は、スポーツと、親友に打ち明ける、ですかね(笑)

勉強、スポーツ、趣味、ゲーム、遊び・・・何事もやりすぎはよくないものです。例えばゲームのやりすぎは目が疲れてきますし、運動のしすぎは体を痛めます。同じように、勉強もやりすぎると、しらないうちに頭や体が疲れてきて集中力が低下してきます。そうなったら、いくら勉強しても頭には入ってきません。適度な息抜きをして頭や体を休めてあげて、常に万全の状態で勉強するようにしましょう。そして、くれぐれも、息抜きのしすぎにはご注意を。。。

今日はなんだかじめじめしますね。

バレエダンサーの熊川哲也さんが、右足を負傷して予定していた舞台を降板しましたね。これまで怪我なく長年バレエ界のトップで活躍してきた彼でも、怪我してしまうことがあるんですね。一日も早く回復してまた舞台に立ってくれることを祈っています。

今日は熊川さんの件に繋がることをひとつ書いてみたいと思います。３、４年前ですかね、将来有望といわれていたある若手サッカー選手が足を骨折して長期入院したときに、「怪我をしてしまってサッカーはしばらくできないが、復帰したときに備えて上半身の筋力トレーニングをしておこう」と、病院に鉄アレイを持ち込んで鍛えていたそうです。怪我の回復までにはかなりの期間を要し、結局所属チームでは思うような結果を残せず移籍することになってしまいましたが、上半身は鍛えていたために筋力の衰えは少なく、練習に復帰するとどんどん調子をあげ、今では移籍先のチームの中心選手として欠かせない存在になっています。

スポーツに怪我はつきものですし、それによって引退を余儀なくされてしまう選手も多いと思います。もちろん怪我をしないのが一番ですが、怪我をしてしまった後ではどうしようもありません。大切なのは、与えられた状況下で自分に何ができるか、を考えて実行することだと思います。無理をしすぎて疲労を溜め込んだり怪我が悪化しては意味がありませんが、出来る範囲の準備をして復帰するときに備える、その姿勢が、プロだなぁと私は思います。見習うべき点は多いですね。そしてその姿勢は勉強にも通じるはずです。部活が忙しくて時間がなくても、１分も時間がない、なんてことはないはずです。自分に何が出来るか、よく考えてみてください。きっと、出来ることがたくさんあるはずですよ！