もうすぐ中間テストです。

真夏のような暑さが続いていますが、体調は崩していませんか？
既に熱中症にかかっている人もいるようです。
熱中症は8月までがピークですが、今のうちからこまめに水分補給を心掛けていきましょう。
水分補給については、水よりも牛乳などのタンパク質を含む飲み物で補給した方が効果的のようです。
また、運動後30分以内にタンパク質を摂取すると、質の良い筋肉が付く効果もありますので、ぜひ実行してみてください。

さて、間もなく20日の週から中間テストがスタートします！
松戸校では、五中・私立中・高校生の生徒さんが該当しますね。
塾に来る前に、予め分からない問題をピックアップしておくなどして、塾の授業を有効に使っていきましょう。

また、松戸校では18日（土）に中間テスト対策として自習室を開放します。
「家で勉強してもはかどらない」「分からない問題がたくさんある」人は、ぜひ塾に来てみてください！
必ず「来て良かった」と思ってもらえるよう、講師一同、皆さんのお越しを楽しみにしております。