入試に備えて朝から勉強する習慣を！

千葉県私立高校入試まであと4日。千葉県公立高校入試まであと32日となりました。

夕方に自習室に来て勉強する受験生も多いですが、受験は朝から行われます。
朝からしっかりと力を出せるように以下の3つの対策を行いましょう。


�@早起きの習慣を付けましょう。
　脳は起きてから2〜3時間後が一番活性化すると言われています。
　試験時間の2〜3時間前には　起きているよう習慣にしましょう。

�A朝食をしっかり摂りましょう。
　脳に糖を送ると頭が働きやすくなるため、朝食を食べるようにしましょう。

�B起きたら勉強の習慣。
　起きてから、すぐに頭が働くように起きたら勉強することを習慣にしましょう。
　

入試までの残り日数を考えて、悔いのない様にできることを
しっかりと行いましょう！！

塾生のみなさんへ [2012-01-13]