☆We Need WATER☆

こんにちは。
個別指導塾ノーバス稲毛校講師の仲村あずさです(。>ω<。)

月曜日・火曜日と夏のような暑さが続きましたねー。
暑いときこそ水分補給☆
皆さんはしっかり水分を摂っていますか？

この時期は体内の水分が汗として外へ出やすく、こまめに水を摂るようにしないといけません。
写真のような「ただの水道水」でもいいんです＼(^O^)／
（でもこれ見た目がすごく涼しげで良くないですか？ｗｗ）
また、水をたくさん摂ることは代謝にもいい影響を与えるんですよー^^
身体の中の不要なものをどんどん運んでくれるはたらきをするので、美肌も保てるわけです♪

そんなわけで皆さん(o≧▽≦)o
この時期は特に…そして普段からも水を積極的に摂るように心がけましょう(*^_^*)



…と、いかにも医師の卵のようなことを大々的に述べておきながら実際の所はこの写真を載せたかっただけだということはもう十分ご理解頂けたかと思うので、今回はこれにて／(^O^)＼

稲毛の講師日誌 [2010-05-19]