こんにちは、石場です。
私は最近困ったことがあります。それは不眠です。
普通のときはならないのですが、テストや宿題が連日続いたりして就寝時間が遅い日が続くと、休日などで早く寝られるときでも布団に入ってから5時間くらい寝られないんです…。特に次の日とかにまたテストとかがあると不安が募って更に眠れなくなってしまいます。確か、浪人していたときもたまに不眠になりがちでした。だから、ここ最近テストなどが続いているためになかなか寝付けません。まあ、テストが終わって落ち着けばまた爆睡するんですけどね(笑)
でも、人はストレスがたまると不眠になりがちになるそうですよ!!なので、特にテスト前の学生さんや受験生のみなさんはあまり気負いすることなくしっかり寝るようにコンディションを整えてください☆
駅前校日誌 [2008-06-09]
クリスマスパーティー
12月20日(土) 11:30〜13:30 ノーバス我孫子駅前校にて 先生やお友達と一緒にクリスマスのお祝いをしましょう♪ おいしい料理やプレゼントも用意しま...
[2008-11-22]
今日も寒いです。 毎日布団から出れない塾長です。 そろそろ、試験も終わりもう少しで冬休みになりますね。 今が復習するチャンスです。と言ってもいざやるとなると難...
[2008-12-02]
とうとう12月に入りましたね。受験を控えた人は今まで以上に気を引き締めて、心身ともに万全の状態で受験に臨めるように頑張ってください!! 最近寒さが厳しくなって辛いで...
[2008-12-01]
こんにちは!お初お目にかかります、古谷佳代と申します♪ 私、だらだらと長くて内容の薄い文章を書くのは得意なのですが、短く要点をまとめた濃い文章を書くのは苦手なの...
[2008-11-29]
こんにちは(^-^)広瀬です。 月曜日に授業で『ウォリー』を見ました☆★日本では12月5日から公開なのですがアメリカではすでに公開されDVDまで発売されているようです。...
[2008-11-27]